Jours 78 et 79 (PP)

Salut et bienvenue !

Coucou, et bienvenue ! Je m'appelle
Mary, j'ai 19 ans. Si j'ai ré-ouvert ce
blog aujourd'hui, c'est parce que je
compte reprendre le régime Dukan.
J'espère que le blog et les recettes
vous plairont. Faites comme chez vous.
N'hésitez pas ! :)

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Jeudi 9 juillet 2009 4 09 /07 /Juil /2009 21:46

Jours 78 et 79 (PP)

L'image du jour : It's me ! Maryo ! (Voir l'album ?)

Lundi 29 juin 2009 : Phase de croisière, jour 78 : PP

Mon alimentation :

Déjeuner :
Une pizza Dukan, bolognaise et gruyère rapé, carré frais et viande des grisons - Voir la recette

Diner :
Deux pilons de poulet
Viande hachée préparation bolognaise

Mardi 30 juin 2009 : Phase de croisière, jour 79 : PP

Déjeuner :
4 brochettes de viande hachée tex-mex (10% de matière grasse)
Un steak haché de volaille (10% de matière grasse)

Dîner :
Deux escalopes de poulet
Poêlée de surimi et blanc de poulet