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Mary la rêveuse Lucide et le régime Dukan (en 2009)
Salut et bienvenue !
Coucou, et bienvenue ! Je m'appelle
Mary, j'ai 19 ans. Si j'ai ré-ouvert ce
blog aujourd'hui, c'est parce que je
compte reprendre le régime Dukan.
J'espère que le blog et les recettes
vous plairont. Faites comme chez vous.
N'hésitez pas ! :)
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Mercredi 16 septembre 2009
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13:50
Salut à toutes et à tous !
Je passais juste vous dire que, malgré que le blog semble mort ces derniers temps, le forum, lui, est bel et bien là !
On n'est pas nombreuses en ce moment, et je sais que les gens préfèrent les forums plus fréquentés... néanmoins n'hésitez pas à passer nous faire un petit coucou.
Notre règle d'or : Les Dukanettes ne jugent pas. Nous sommes là pour vous soutenir et vous conseiller, pas pour vous rabaisser.
Je vous invite avec toute mon amitié à vous méler à notre toute petite communauté. N'hésitez pas ! :)
Mary
PS : Un gros merci à Sheena qui continue courageusement à faire vivre le forum jour après jour, et à Sophie qui vient de s'inscrire et restera, je l'espère, parmi nous.
Ainsi qu'à Titi dont le journal de bord est l'un des plus motivants que j'ai vu, et qui passe tous les jours pour nous tenir au courant de son avancée =)
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26 janvier 2010 : 114.00 kgs
02 fevrier 2010 : 108.500
Je vien de parcourir ton blog et je le trouve génial!! Les recettes mon l'air trop apéticante et c sur je vais les essayé au plus vite!
Tu me motive vraiment car je vois que je n'est pas a me pleindre, en effet je viens de commencer (le 22/02/2010) j'ai déjà perdu environ 1 kg mais mon copain arrete pas de se goinfrer de truc que j'adore devant moi genre chips, pizza, m&ms... (c bon j'arrete lol)
Mais ce qui motive vraiment c'est que je viens de ma rendre compte que je n'ai vraiment pas a me pleindre car ma période de perte s'arrete début mai (si tout ce passe bien) alors que pour toi j'ai vu que c'est beaucoup plus long (tu as énormement de courage). En effet j'ai commencer à 75kg et je devrai arriver a 63 environ (du pipi de chat comparer a toi, lol).
J'éspère beaucoup rester en contact avec toi, ca m'aiderai je pense, tu peu facilement me trouver sur facebook avec mon nom et prénom, sinon il reste mon email!
A bientot et bon courage pour la suite!
On les aura ses foutus kilos!!!
je viens pour vous souhaiter tout bonnement courage ! j'ai fait dukan ya 3 ans, j'ai perdu 20 kgs, j'ai repris un peu dernièrement mais je me suis remise au régime. les vacances en martinique n'ont pas été bénéfiques !!! mais surtout, il faut absolument que lorsque vous allez arreter completement continuer la journée PP et la bouillie ou la galette tous les jours. chose que je n'ai pas faite en martinique, j'étai en vacances je n'ai pas voulu m embeter et voila ! 4kgs repris ! je suis très satisfaite de ce régime, c'est le pérou surtout qd on passe du 46 au 40 !!!!!!!!!!!! bonjour la carte bacaire pour se réhabiller. mais c est u tel plaisir !
tout d'abord felicitation pour ton blog il est tres bien fait je te trouve tres courageuse de te devoiler autant. J ai commencé le regime dukan mercredi, je passerai sur son site pour voir ton evolution. courage continue!!!
Un site très intéressant! A voir! http://www.e-castig.com/index.php?r=u1o6s
Notre règle d'or : Les Dukanettes ne jugent pas. Nous sommes là pour vous soutenir et vous conseiller, pas pour vous rabaisser.
Ah ? vous ne jugez pas ? Pas ce que j'ai vecu chez vous ...
Un site très intéressant! A voir! http://www.e-castig.com/index.php?r=rRPf
j'ai commencé DUKAN ya 3 semaines : - 3 kgs la 1ere semaine, puis - 1 kg par semaine : je suis contente car depuis 2 ans je n'arrivai pas à perdre du poids, je croise les doigts en espérant que cela va durer!!! j'ai 15 kgs a perdre, encouragez moi j'en ai besoin les filles!!!!
Je te souhaite de réussir dans ton régime ! je suis un peu dans le même cas que toi ! on va y arrivée .
Le régime Dukan est vraiment le meilleur qui soit pour moi! Là je teste de nouvelles recettes pour manger le son d'avoine, c'est génial :)
Bonjour
Les 1200 recettes issues de «LA CUISINE POUR TOUS», le livre de Ginette MATHIOT paru en 1955, sont rassemblées sur ce petit site parfaitement désintéressé: http://WWW.SAPIDE.FR
Merci d’y jeter un coup d’œil et de le faire connaître si vous le jugez utile.
Bien à vous
G.
bonjour a ttes j adore votre blog cela fait presque 2 mois que je suis devenue une dukanette j ai perdu 11,5 j en ais encore beaucoup a perdre mais j y crois et ttes vos recettes m aident enormement merci beaucoup et courage a ttes
Moi j'ai commencé le régime dukan il y a deux semaines, et j'ai déjà perdu 5 kilos !
bonjour on ne se connait pas, mais je vois que tout cela date de 2009 nous sommes en 2011, je voulais savoir ce que tu devenais,
bonne soirée
coucou tout le monde ! Suivez mon blog, on s'entraidera dans nos régimes ;)
http://getskinny.canalblog.com/